みなさんこんにちは。
はじめまして！さとりと申します。40代・3児の母です。若い時は演劇に明け暮れ、現在は子育てと合気道に明け暮れる日々です。毎日を暮らす中で、自分にワクワクをくれるもののことや、生きる中で考えたこと・感じたことなどをブログに書いております。私自身ポーッとした人間ですので、こちらのブログもポーッとしております。のんびりした気持ちで読んでいってくださいね♪
現在絶賛歯列矯正中の方に向けて書いております。
歯列矯正、痛いですよね💦
特につけたばかりの日、針金を貼り直した日、激痛です😿
徐々に痛みは引いてくるものの、噛み切るのはかなり長い間痛かったり、硬いものは食べにくかったり、
あとキノコみたいにスジっぽいものは、矯正に挟まっちゃったり。
私の矯正はもうすでに終わっているのですが、最近娘が歯列矯正を始めました。
私は大人になってからの矯正だったので、数日食べられなくてもなんとでもなったのですが、娘は育ち盛り。そして部活などで日々運動をしています。
食べさせないわけにはいきません。
お粥を炊いたり、細うどんをくたくたに煮込んだり、いろいろしていましたが、この度とてもいいものを掘り起こしました！！
それは
電気圧力鍋
ちょっと前までよく使っていたのですが、子供が食べ盛りになって、一度に作れる量が少ないことがネックとなり、段々と使わないように…
ところが娘の歯列矯正を皮切りに、不死鳥のようにメイン調理家電に帰り咲ました！！
電気圧力鍋の何がいいかというと
とにかく全部柔らかくなる
圧力がかかることにより繊維がぷつぷつ切れる
⬆️この2点、歯列矯正の人にうってつけでした。
もちろん普通の火を使う圧力鍋でもいいんですが、歯列矯正してない人は普通のご飯を食べたいんですよね💦
なのでガスコンロが圧力鍋で一つ埋まってしまうとなかなか厳しい。
その点電気圧力鍋は、ガス火で使う圧力鍋より少量作るのに向いていて、コンロを埋めてしまうこともなく、さらに洗うのが楽なんです。
こうやって書いていると埒が明かないので、箇条書きしちゃお！！
電気圧力鍋の良いところを箇条書き
- 少量（矯正している人の分だけ）作れる
- 火の番をしなくていい
- 食べ物がすべからく柔らかくなる
- タイマー調理が出来る
- ガスコンロを塞がない
- 歯が痛くても栄養満点のものを食べられる
他の家族の食べ物を作りつつ、電気圧力鍋が勝手に（材料を適当にザクザク入れただけで）栄養満点の歯列矯正用ご飯を作ってくれている。
育ち盛りの娘に、たとえ歯が痛くても、ちゃんとしたご飯を食べさせてあげられる！！
控えめに言って最高！！
ポチップ
色々なメーカーが電気圧力鍋を出していますが、我が家はパナソニックさんのです（我が家のは型が古くてもうないみたいですが💦）
使いやすくおすすめです♪
パナソニックさんのHPに行くとオリジナルのレシピなどもたくさん載っています。
まあそんなものを見ずとも、野菜と肉を突っ込んで、圧力を20分ほどかけて、スープにしてしまえばバッチリです！！
パン好きの娘は、スープにパンをしっかり浸して、痛い時ももぐもぐ食べています。
歯茎で食べられるくらいに柔らかければ、ピークで痛い時でもなんとかいけるとのことでした。
歯列矯正で歯が痛くてご飯を食べるのが大変なみなさん、是非電気圧力鍋お試しくださいませー！！
ポチップ
これですー
おまけ
ポチップ
痛くても「自分だけ特別なものを食べられる」と思うと元気が出るそうなので、こういうのも買ってあげてます。
この高千穂牧場のヨーグルト、めちゃめちゃ美味しいのでおすすめです！！
普通のものよりずっと濃いので、結構お腹も満たされる…
ポチップ
普通にお粥のレトルトも常備してます。
（災害備蓄品ローリングストックとしても…）
たまごがゆ以外買っちゃダメです！！！
たまごがゆだけがいつも美味しい…
