柔術日記 【ブラジリアン柔術】練習6回目・混乱に対処する術はあるのか? ブラジリアン柔術、練習6回目にして、すでに混乱してきました。2年前の合気道習いたての頃と全く同じ流れ。。。私なりの対処法を書いております。 2025.06.23 柔術日記
読む観る生活 【辛い喉の痛みどうする?】早めの対処で痛みを抑える!結局これがいいのよ、な6選 突然やってくる喉の痛み。早めの対処で酷くしないのが1番!まあいいかでほったらかさず、ちょっとだけケアして楽に過ごしたいものです(^^) 2025.06.03 読む観る生活